الأرشيف
آخر إحصائية COVID -19 😲😲😲
تسبب الفيروس في أكثر من 149 مليون إصابة وأكثر من 3 مليون حالة وفاة بحسب مركز السيطرة على الأمراض والوقاية منها CDC .
healthy food
ماذا يحدث لجسمك عند تناول الحمص المعلب؟
الحمص المعلب غذاء مناسب يوفر تغذية ممتازة ، كما تقول أخصائية التغذية Brenda Braslow حيث يحتوي الحمص على 134 سعرة حرارية و 7 غم من البروتين. السؤال الأهم.... تم طرحه على خبراء التغذية: هل يختلف تناول الحمص من العلبة عن تناول الحمص الذي ن…
Virology
كم من الوقت تستغرق ظهور أعراض فيروس نقص المناعة البشرية HIV؟
فيروس HIV هو فيروس يسبب نقص المناعة البشرية ، مرحلته الأخيرة هي الإيدز ، وهي حالة خطيرة تحدث عندما يكون هناك ضرر كبير لجهاز المناعة لدى الشخص. ينتشر فيروس نقص المناعة البشرية عن طريق الس…
Covid -19
هل يمكنك التخلي عن قناع الوجه Mask بعد أخذ لقاح COVID-19 ؟؟... المنظمة الفيدرالية للصحة... تجيب حول ذلك 💀 !
قال مسؤولو الصحة الفيدراليون يوم الثلاثاء 27/4/2021 إن الأشخاص الذين تم تطعيمهم بالكامل ضد Covid-19 لم يعودوا بحاجة إلى ارتداء أقنعة الوجه أثناء وجودهم بالخارج في المناطق غير مزدحمة أو في …
General health
من الآن.. لا ترمي ثفل القهوة.. وتعال معي أخبرك أهم فوائدها
القهوة المطحونة هي نفايات ناتجة عن عملية تخمير القهوة وتدعى ثفل القهوة وعادة ما يتخلص الناس منها كنفايات. يمكن أن يكون ثفل القهوة مفيدًا ويستخدم لأغراض عدة أهمها : تقشير الجلد. يمكن مزج ال…
healthy food
أفضل سبعة أطعمة منخفضة الصوديوم Sodium لصحة القلب ، وفقًا لأخصائي التغذية
الصوديوم Sodium عنصر غذائي أساسي يحتاجه الجسم بكميات صغيرة ، ولكن عند تناوله بكميات كبيرة يؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم وزيادة خطر الإصابة بالنوبات القلبية وفشل القلب والسكتة الدماغية و أمراض ال…
Covid -19
آخر إحصائية COVID -19 😲😲😲
تسبب الفيروس في أكثر من 144 مليون إصابة وأكثر من 3 مليون حالة وفاة بحسب مركز السيطرة على الأمراض والوقاية منها CDC .
NEUROLOGY
ماذا تعرف عن ضباب الدماغ Brain fog ؟
هو شعور ينتاب الشخص يحس فيه أنه عقليا أقل نشاطا ، ويشعر بوجود شلل في الأفكار والعواطف ، ويجد صعوبة في الوصول إلى أفكاره. ان الشخص الذي يعاني من ضباب الدماغ تظهر عليه العلامات التالية: التفكير بشكل أبطأ من المعتاد ، والحاجة إلى مزيد من الو…
General health
بذور عباد الشمس: فوائدها الغذائية والصحية !!!
تعتبر بذور عباد الشمس من الأطعمة الصحية التي تحتوي على العديد من العناصر الغذائية المفيدة ، بما في ذلك الدهون الصحية والمعادن والمركبات المضادة للأكسدة. الفوائد الصحية يمكن أن يؤدي اضافة ب…
Covid -19
آخر إحصائية COVID -19 😲😲😲
تسبب الفيروس في أكثر من 142 مليون إصابة وأكثر من 3 مليون حالة وفاة بحسب مركز السيطرة على الأمراض والوقاية منها CDC . المصدر
healthy food
دقائق من وقتك... واحصل على أهم الفوائد الصحية لفاكهة البوميلو Pomelo
تنمو فاكهة بوميلو (الاسم العلمي C. grandisor C. maxima) وهي نوع من عائلة الحمضيات بشكل أساسي في جنوب شرق آسيا ، في بلدان مثل ماليزيا وتايلاند وجنوب الصين وفيجي. يحتوي بوميلو على مستويات عا…
Covid -19
آخر إحصائية COVID -19 😲😲😲
تسبب الفيروس في أكثر من 139 مليون إصابة وأكثر من 2.9 مليون حالة وفاة بحسب مركز السيطرة على الأمراض والوقا ية منها CDC .
General health
ماذا تأكل للمساعدة على تقليل التهاب القولون والامعاء ؟
ان السبب الرئيسي لالتهاب الأمعاء والقولون هو مرض التهاب الأمعاء (IBD)، الذي يؤدي الى ألم في الامعاء وعدم الشعور بالراحة. في بعض الحالات ، قد يكون الشخص قادرًا على السيطرة على الأعراض وتق…
General health
ماذا تعرف عن تجلط الدم الشرياني ؟
يحدث تجلط الدم الشرياني عندما تتشكل جلطة دموية في الشريان ، والشرايين هي الأوعية الدموية التي تنقل الدم بعيدًا عن القلب إلى الاعضاء. تتشكل بعض الجلطات الدموية في الأوردة ، غالبًا في الساقين أو الحوض. والتي تعرف تعرف باسم تجلط الأوردة الع…
Psychology
الاضطرابات السلوكية الشائعة عند الأطفال !!!
ما هو الاضطراب السلوكي؟ تصف وزارة الصحة والخدمات الإنسانية الأمريكية الاضطرابات السلوكية بأنها تنطوي على "نمط من السلوكيات المضطربة المدمرة لدى الأطفال تستمر لمدة 6 أشهر على الأقل وتس…
Biochemistry
ماذا تعرف عن مستويات البوتاسيوم وأمراض الكلى ؟
يعد البوتاسيوم احد المعادن التي يحتاجها الجسم لدعم العمليات الرئيسية ، وهو واحدة من المعادن الأساسية السبعة التي تلعب دورًا مهما في وظيفة الكلى. يلعب البوتاسيوم دورًا رئيسيًا في عدد من ال…
healthy food
انتباه رجاءا....تعرف على اهم أغذية الدماغ التي يجب أن يأكلها الأطفال؟
تعد نوعية التغذية التي يجب ان يحصل عليها الاطفال ضرورية للمساعدة في نمو أدمغتهم ، كما انها تلعب دورًا رئيسيًا في التركيز والتعلم ، حيث تحتوي بعض الأطعمة ، مثل البيض والأسماك الزيتية والخضر…
Psychology
هل يمكن أن يسبب القلق وخز اللسان؟
عندما يكون الشخص قلقًا ، فإن جسده يظهر مجموعة من التغيرات الفسيولوجية التلقائية ، مما يؤدي إلى مجموعة واسعة من التغييرات الجسدية ، وأحد هذه التغييرات هو أن الأوعية الدموية تنقبض مما يقلل من تدفق الدم ، مؤديا إلى الشعور بالتنميل والوخز ، …
General health
هل لديك فكرة عما يحدث لقلب الإنسان عندما يكون في الفضاء!!!
فحص خبراء القلب والأوعية الدموية في جامعة تكساس ساوث وسترن (UT Southwestern) التأثيرات الفسيولوجية على رائد الفضاء Kelly أثناء قضاء 340 يومًا في الفضاء. ووجدت الدراسة أن قلب Kelly تقلص بم…
healthy food
كيف ولماذا يؤثر النظام الغذائي على وظيفة المناعة؟
ان الجهاز المناعي عبارة عن شبكة معقدة تعمل باستمرار على حماية الجسم من المستضدات التي لها ارتباطات مع مسببات الأمراض ، بما في ذلك البكتيريا والسموم والطفيليات والفيروسات. تشير الدراسات إلى…
Covid -19
متى يصل العالم إلى مناعة القطيع Herd immunity؟
ان معدلات الحصول على اللقاح والتحصين مرتفعة في البلدان ذات الدخل المرتفع ، ومنخفضة إلى معدومة بين البلدان ذات الدخل المنخفض. َوبالتالي، ووفقا لمعدلات التطعيم العالمية الحالية ، سوف يستغرق…
Covid -19
أخر احصائيات COVID-19 من مركز السيطرة على الأمراض والوقاية منها CDC !!
تسبب الفيروس في أكثر من 134 مليون إصابة وأكثر من 2.9 مليون حالة وفاة بحسب مركز السيطرة على الأمراض والوقاية منها CDC . المصدر
General health
طبيا... هل تعلم ماهي الفوائد الصحية للصيام Fasting ؟
على مر التاريخ ، مارس الناس الصيام لأسباب روحية أو دينية ، كما أصبح الصيام شائعًا لأن الكثير من الناس يعتقدون أنه قد يحسن الصحة وطول العمر وفقدان الوزن ، وبين الاعتقاد واليقين ؛ العلم يضع …
Covid -19
تقارير طبية حول حدوث جلطات دموية خطيرة بعد أخذ لقاح COVID-19 نوع AstraZeneca ووكالة الأدوية الأوروبية (EMA) توضح...!!
في منتصف شهر مارس ، أوقفت عدة دول أوروبية توزيع لقاح COVID-19 الذي تصنعه جامعة أكسفورد بالمملكة المتحدة وشركة الأدوية AstraZeneca ، بعد تقارير تفيد بأن بعض الأشخاص أصيبوا باضطرابات تخثر ال…
General health
دقائق من وقتك ...أخبرك حول اهم الأطعمة التي يجب ان تحرص على تناولها واخرى تجنبها كي تحافظ على جهازك المناعي وتعزز ألياته المناعية !!!!!
يساعد الجهاز المناعي على حماية الجسم من الأمراض ، وتعتبر التغذية جزءًا مهمًا من ضمان بقاء نظام المناعة قويًا ، و قد يؤدي تناول بعض الأطعمة غير الصحية بانتظام إلى منع الجهاز المناعي من العمل…
من أنا
- د. مهند محمد الشعيبي
- Sulaimani, Tuy Melik, Iraq
- استاذ مساعد دكتور في علم الطفيليات الجزيئية والمناعية ، ذو خبرة مميزة في مجال الفحص الطبي خصوصا فيما يتعلق بالفحوصات الجزيئية والمناعية ، ذو خبرة واسعة في تقنيات : 1- Immunofluorescence techniques. 2- Polymerase chain reaction. 3- Protein electrophoresis. 4- Immunofixation. 5- Restriction fragment length polymorphism PCR. 6- Hemoglobin electrophoresis. 7- High Performance Liquid Chromatography.