بمناسبة اليوم العالمي للزهايمر ، سنعرض الأساطير والخرافات المتعلقة بكل من مرض الزهايمر والخرف بشكل عام.
في هذا المقال ، نهدف إلى تبديد 11 من هذه الخرافات.
1. الخرف أمر لا مفر منه مع تقدم العمر
هذا الكلام غير صحيح ، فالخرف ليس جزءًا طبيعيًا من الشيخوخة.
وفقًا لتقرير نشرته جمعية الزهايمر ، فإن مرض الزهايمر ، وهو أكثر أشكال الخرف شيوعًا ، يصيب 3٪ من الأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين 65 و 74 عامًا في الولايات المتحدة.
نتيجة لزيادة الخطر مع تقدمنا في العمر ، تم تشخيص الخرف بنسبة 17٪ من الأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين 75 و 84 عامًا و 32٪ من الأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين 85 عامًا وأكثر.
2. الخرف ومرض الزهايمر هما نفس الشيء
هذا ليس صحيحا تماما ، مرض الزهايمر هو نوع من الخرف ويمثل 60-80٪ من جميع حالات الخرف. وتشمل الأنواع الأخرى من الخَرَف الجبهي الصدغي (FTD) والخرف الوعائي والخرف المختلط وخرف أجسام ليوي.
يُعرِّف المعهد الوطني للشيخوخة الخَرَف بأنه "فقدان الأداء المعرفي - التفكير والتذكر والاستدلال - والقدرات السلوكية لدرجة أنه يتعارض مع حياة الشخص وأنشطته اليومية".
يرتبط مرض الزهايمر بتراكم ما يسمى باللويحات والتشابكات في الدماغ. تتداخل هذه التراكيب مع خلايا الدماغ وتقتلها في النهاية. في المقابل ، يحدث موت خلايا الدماغ في الخرف الوعائي بسبب نقص الأكسجين ، والذي يمكن أن ينتج عنه السكتة الدماغية .
يحدث FTD ، كمثال آخر ، عندما تتشكل تراكيب بروتينية غير طبيعية في الفص الأمامي والصدغي للدماغ ، مما يتسبب في موت خلايا الدماغ في هذه المناطق.
3. أحد أفراد الأسرة مصاب بالخرف ، لذا سأصاب به !
هناك أسطورة شائعة مفادها أن الخرف وراثي ، وبعبارة أخرى ، إذا كان أحد أفراد عائلة الشخص مصابًا بالخرف ، فمن المضمون أن يصاب بالخرف لاحقًا في الحياة ، هذا ليس صحيحا.
على الرغم من وجود مكون وراثي لبعض أشكال الخرف ، إلا أن غالبية الحالات ليس لها ارتباط وراثي قوي.
نظرًا لأن غالبية حالات الخرف هي مرض الزهايمر ، فإن هذا يعني أن معظم حالات الخرف ليست وراثية.
ان FTD ، وهو أقل انواع الخرف شيوعًا ، له ارتباط وراثي قوي ، ولكن إذا أصيب أحد الوالدين أو الأجداد بهذه الحالة ، فهذا لا يعني أن الأطفال أو الأحفاد سيصابون به.
اليوم ، تؤثر FTD على ما يقدر بـ 15-22 من كل 100000 شخص. من بين هؤلاء الأفراد ، 10-15٪ لديهم تاريخ عائلي قوي لهذه الحالة.
4. يصيب الخرف كبار السن فقط.
ان العمر هو ابرز عامل يؤدي للإصابة بالخرف ، لكن الخرف يمكن أن يصيب البالغين الأصغر سنًا أيضا ولكن في حالات نادرة.
5. استخدام أواني الألومنيوم يسبب مرض الزهايمر.
في الستينيات ، قام العلماء بحقن الأرانب بمستويات عالية من الألومنيوم. ووجدوا أن الحيوانات طورت آفات عصبية مشابهة لتلك التي تتشكل في أدمغة الأشخاص المصابين بمرض الزهايمر.
بالإضافة إلى ذلك ، حددت بعض الدراسات الألومنيوم داخل اللويحات المرتبطة بمرض الزهايمر. ومع ذلك ، يظهر الألمنيوم أيضًا في الدماغ السليم ، ولم يثبت الباحثون علاقة سببية بين هذا العنصر والمرض.
بعد هذه الدراسات ، لا تزال الأساطير تدور حول أن الشرب من علب الألمنيوم أو الطهي باستخدام أواني الألمنيوم يزيد من خطر الإصابة بمرض الزهايمر.
ومع ذلك ، منذ تلك التجارب المبكرة ، لم يجد العلماء ارتباطًا واضحًا بين مرض الزهايمر واستخدام الأواني والمقالي المصنوعة من الألومنيوم.
كما توضح جمعية الزهايمر: "الألومنيوم الموجود في الطعام والشراب في شكل لا يمتصه الجسم بسهولة. ومن ثم ، فإن الكمية التي يتم تناولها تقل عن 1٪ من الكمية الموجودة في الطعام والشراب. يتم تنظيف معظم الألومنيوم الذي يدخل الجسم عن طريق الكلى ".
ومع ذلك ، فقد كتبوا أيضًا أن بعض الأبحاث قد وجدت "دورًا محتملًا للجرعات العالية من الألمنيوم في مياه الشرب في تطور مرض الزهايمر للأشخاص المصابين بالفعل بالمرض".
6. يشير الخرف إلى نهاية الحياة
لحسن الحظ ، هذا ليس هو الحال. يعيش العديد من الأشخاص المصابين بالخرف حياة نشطة وذات مغزى. يخشى بعض الناس من أنه إذا قام الطبيب بتشخيصهم بالخرف ، فلن يعودوا قادرين على المشي بمفردهم وسيتعين عليهم التوقف عن قيادة سيارتهم على الفور.
صحيح أن هذه التعديلات قد تأتي في الوقت المناسب مع تقدم الحالة ، ولكن في الحالات الخفيفة من الخرف ، قد لا يكون من الضروري إجراء هذه التغييرات. مع تفاقم الخرف ، من المحتمل حدوث تغييرات في الطريقة التي يعيش بها الفرد حياته ، لكن هذا لا يعني أنه لا يمكن للشخص أن يعيش حياة مُرضية.
يوضح جيريمي هيوز الرئيس التنفيذي السابق لجمعية الزهايمر: "الكثير من الناس لا يعرفون شيئًا عن الخرف - يشعر الكثيرون أن تشخيص الخرف يعني أن شخصًا ما غير قادر على الفور على عيش حياة طبيعية ، بينما تستمر الخرافات وسوء الفهم في المساهمة في العزلة التي سيشعر بها الكثير من الناس" ، "
نرغب في طمأنة الناس بأن الحياة لا تنتهي عندما يبدأ الخرف
- جيريمي هيوز
7. فقدان الذاكرة دائما يدل على الخرف.
على الرغم من أن فقدان الذاكرة يمكن أن يكون أحد الأعراض المبكرة للخرف ، إلا أنه لا يعني بالضرورة بداية هذه الحالة. يمكن أن تكون الذاكرة البشرية غير متوقعة ، وكلنا ننسى الأشياء من حين لآخر. ومع ذلك ، إذا كان فقدان الذاكرة يتعارض مع الحياة اليومية ، فمن الأفضل التحدث مع الطبيب.
على الرغم من أن مشاكل الذاكرة تميل إلى أن تكون علامة مبكرة على مرض الزهايمر ، فإن هذا ليس هو الحال بالنسبة لأشكال الخرف الأخرى. على سبيل المثال ، يمكن أن تشمل العلامات والأعراض المبكرة لـ FTD تغيرات في الحالة المزاجية والشخصية ، وصعوبات اللغة ، والسلوك الوسواسي.
8. الخَرَف يمكن الوقاية منه دائمًا
هذا ، للأسف ، غير صحيح. الأهم من ذلك ، على الرغم من أن بعض العوامل يمكن أن تقلل من خطر الإصابة بأنواع معينة من الخرف أو تؤخر ظهورها.
على سبيل المثال ، يسرد تقرير لجنة لانسيت لعام 2020 حول الوقاية من الخرف والتدخل والرعاية 12 عاملاً تزيد من خطر الإصابة بالخرف:
- تعليم أقل
- ارتفاع ضغط الدم
- ضعف السمع
- التدخين
- بدانة
- كآبة
- الخمول البدني
- داء السكري
- انخفاض مستويات الاتصال الاجتماعي
- استهلاك الكحول
- إصابات في الدماغ
- تلوث الهواء
يصعب تغيير بعض هذه العوامل ، ولكن العمل على تغيير أي منها قد يساعد في تقليل خطر الإصابة بالخرف.
ومع ذلك ، كما توضح الدكتورة نانسي سيكوت ، أخصائية الأعصاب في مستشفى Cedars-Sinai في لوس أنجلوس ، كاليفورنيا ، "يتطلب الحد من المخاطر بدء هذه التغييرات في نمط الحياة من البداية ، وليس الانتظار حتى بلوغ سن السبعين".
9. الفيتامينات والمكملات الغذائية يمكن أن تمنع الخرف.
هذا خاطئ أيضًا ، حتى الآن ، لا يوجد دليل قوي على أن مكملات الفيتامينات أو المعادن يمكن أن تقلل من خطر الإصابة بالخرف.
10. جميع المصابين بالخرف يصبحون عدوانيين.
في بعض الحالات ، قد يجد الأشخاص المصابون بالخرف صعوبة متزايدة في فهم العالم من حولهم. يمكن أن يكون هذا السبب محبطًا ، وقد يستجيب بعض الأفراد للمشاعر بطريقة غاضبة. ومع ذلك ، هذا ليس هو الحال بالنسبة للجميع.
في دراسة شملت 215 شخصًا مصابًا بالخرف ، أصيب 41٪ من المشاركين بالعدوانية خلال الدراسة التي استمرت عامين ، عندما نظروا في العوامل التي تزيد من خطر الإصابة بالعدوانية ، حدد الباحثون عاملين من العوامل الأساسية وهما الألم الجسدي والعلاقة السيئة بين الشخص ومقدم الرعاية له.
11. الخرف ليس قاتلا أبدا
لسوء الحظ ، يمكن أن يكون الخرف قاتلاً. وفقًا لدراسة حديثة ، ظهرت في JAMA Neurology ، قد يكون الخرف سببًا أكثر شيوعًا للوفاة مما يعتقده الخبراء ، وجد الباحثون أن ما يقرب من 13.6٪ من الوفيات تُعزى إلى الخرف خلال الفترة 2000-2009.
الخرف يقلق الناس خاصة مع تقدمهم في السن وهذا له ما يبرره من نواح كثيرة. ومع ذلك ، من المهم مواجهة المعلومات الخاطئة التي قد تزيد من المخاوف.
في الوقت الحالي ، يعمل الباحثون بلا كلل لتطوير طرق أفضل لعلاج الخرف والوقاية منه. في المستقبل ، نأمل أن يقلل العلم من تأثير الخرف وبالتالي الخوف المرتبط بهذه الحالة.
إرسال تعليق